Участники проекта «Старшее поколение», который реализуется в центре «Русь», обсудили тему «Адаптивное и неадаптивное старение».
Адаптивность старения определяется тем, насколько человек оказывается подготовленным к новым задачам, которые характерны для поздних лет жизни, к изменению своего места в обществе. Учитывая актуальность данной темы, психолог центра «Русь» Инна Власова подготовила лекционный материал для пожилых людей, отдыхающих в учреждении. Она рассказала, что люди с адаптивным процессом старения активны, радостно относятся к жизни, готовы помогать другим и чувствуют себя достаточно значимыми для своего окружения. Люди с неадаптивным процессом старения чувствуют себя отчужденными от окружающих, испытывают презрение к жизни, погружаются в прошлое, которое поглощает настоящее.
Для определения эмоционального состояния пациентов, участников проекта «Старшее поколение» психолог Инна Власова провела тестирование. Для пожилых граждан с целью преодоления негативных эмоций психолог рекомендовала чтение книг, прослушивание музыки, посильные работы в саду, выполнение домашних дел, занятия спортом и творчеством.
После лекции участники задали интересующие их вопросы и получили рекомендации по преодолению негативного воздействия процесса старения.