На зарядку становись

О пользе физкультурной зарядки для людей разных возрастов знают все. Это и здоровье, и красота, и долголетие. 7 апреля к Международному дню спорта в центре «Русь» прошла физкультурная зарядка. Сотрудники поддержали акцию, целью которой является популяризация массового спорта среди детей, молодежи, пожилых людей, трудовых коллективов.

Инструкторы по лечебной физкультуре провели зарядку для специалистов отделения кинезиотерапии. В своей работе специалисты по ЛФК центра «Русь» используют различные методики. Эффективной и востребованной является танцедвигательная терапия, которая включает в себя общеразвивающие упражнения и элементы ритмической гимнастики. И в этот день традиционная утренняя зарядка завершилась танцевальным флешмобом, посвященным Международному дню спорта. Каждый участник получил заряд положительной энергии и бодрости на весь день.

 

Добавить комментарий