В рамках реализации мероприятий проекта «Активное долголетие» в центре «Русь» отдыхающие встретились с психологом и обсудили тему: «Деменция: факторы риска». На сегодняшний день деменция считается неизлечимым заболеванием, своевременная диагностика на ранних этапах развития заболевания и своевременная профилактическая работа дают возможность замедлить развитие опасного недуга.
Деменция — приобретенное слабоумие, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднение или невозможность приобретения новых. Психолог центра Инна Власова разработала цикл лекций для людей пожилого возраста с целью распространения информации по профилактике и предотвращению заболевания. Во время встречи рассказала слушателям о признаках деменции, факторах риска ее развития. В процессе беседы участники узнали о методах, направленных на поддержание когнитивных функций. Когнитивные тренировки положительно влияют не только на мозговую деятельность, но и на психологическое и эмоциональное состояние человека в целом, улучшают качество его жизни, развивают и укрепляют внимание, память, скорость мышления.
После того как отдыхающие прослушали лекционный материал, психолог предложила пройти тест на выявление первичных признаков деменции и когнитивный тренинг, который содержал задания на тренировку внимания, памяти, развитие образного и логического мышления в игровой форме.
Пациенты социально-медицинского отделения для взрослых рассказали, как занимаются профилактикой деменции. Татьяна Зарлиховна разгадывает кроссворды, занимается скандинавской ходьбой со своими подругами. Людмила Андреевна ежедневно делает утреннюю гимнастику, читает поэзию, учит стихотворения наизусть.
Психолог отметила: «Чем раньше начать следовать рекомендациям, тем ниже риск возникновения деменции. Побольше тренируйте свой мозг, а сегодня вся группа справилась с когнитивным тренингом на «отлично».
