В центре «Русь» прошло очередное практическое занятие для участников проекта «Старшее поколение» на тему «Тренировка мозга в пожилом возрасте».
Всем известно, что мозг – основной орган восприятия и познания мира. Он связывает между собой клетки, восстанавливает поврежденные нейронные связи, создает новые и реагирует на любые сбои в работе организма. С возрастом его способность работать и восстанавливаться уменьшается, что приводит к когнитивным расстройствам. Чтобы сохранить ясный ум и интеллект в пожилом возрасте, необходимо заботиться о мозге. Об этом поговорили во время очередной встречи со специалистом по комплексной реабилитации пожилые пациенты центра «Русь». Специалист отметила, как важно понимать, что забота о памяти и когнитивных способностях должна быть постоянной и систематической. И помочь в этом смогут регулярные упражнения и поддержание активного образа жизни.
В практической части участники отгадывали загадки, решали головоломки и кроссворды. В процессе общения обменивались информацией и с удовольствием помогали друг другу.
